Iaşi Outdoors

noiembrie 12, 2012

Vara 2012

Despre iesirile mai mari am scris in timp, cu intarziere mai mica sau mai mare. S-au adunat multe ture scurte insa, cel putin pentru ca e o perioada mai mare. Deci, pe rand, despre ce am mai facut prin jurul casei in vara care a trecut deja de mult timp.


04 Iunie : Kings Mountain si Tunitas O tura de cursiera scurta, seara la care reusesc sa trag mai tare si sa obtin recorduri pe doua catarari de aproape: Strava


09 Iunie : Monterey Dupa un picnic, o tura cu masina in fuga pana la Monterey si Big Sur. Din pacate ne prinde noaptea si nu mai ajungem la cascada.


Laurentiu curajos


Lone Cypress


10 Iunie : Hamilton Obtin un nou record cu bicla pe Mount Hamilton, una din cele mai lungi catarari din zona (intrerupta de doua coborari). Recordul asta e inca in picioare, sper ca nu pentru mult timp. Tura impreuna cu Mihai si Laurentiu strava


Laurentiu pe ultima suta de metri

In iunie cel mai mult am fost intrerupt in doua weekenduri, unul in Sequoia si altul in Yosemite.


3 Iulie : alergare Un record nou pe 10 km, pe langa alte alergari din perioada respectiva. In principal ma antrenam pentru maraton San Francisco. strava


04 Iulie : Costal Clasic cu TVA Timp de vreo 2 saptamani cat a fost TVA aici (dupa care a plecat in Seattle), n-am apucat sa facem decat o alta tura in Yosemite si un Costal Clasic. strava


06 Iunie : Facebook Half Marathon Un concurs organizat pentru angajatii Facebook alergatori. Obtin un timp foarte bun fata de ce ma asteptam pentru jumatate de maraton, categoria cea mai lunga la care am participat. 1:31:34 , din pacate putin sub distanta oficiala pe GPS-ul meu asa ca nu apare trecut la best half marathon pe strava. rezultate


grupul ‘evadatilor’ sunt si eu pe undeva furand trena

29 Iulie : mult-asteptatul San Francisco Wipro Marathon . Ultimele saptamani nu apuc sa ma pregatesc bine, si nici sa ma relaxez, pentru ca ma duc pana in Seattle unde ma intalnesc cu Mihai. Acolo facem Rainer fortat intr-un weekend, dupa care weekendul viitor vine el aici, exact cand e maratonul; si participam amandoi. Experienta super-faina, vreme racoroasa dar numai buna de alergat la maxim, 6000+ participanti, vedem si noi cam cum se organizeaza si am avut ce vedea. Din pacate fara poze pentru ca erau cam scumpe. Sunt multumit de timpul total, viteza destul de constanta pe care am reusit sa o pastrez, si pozitia in clasamentul final (general : 1039 out of 6494, 3:43:50 timp total https://www.runraceresults.com/Secure/RaceResults.cfm?ID=RCLF2012 bib number 40613);

Iulie e iar o luna destul de buna, pe langa astea am si cele doua iesiri mai mari, Redwoods si Rainer. Tin minte insa ca dupa toate astea imi cam ajunsese cu iesirile, pentru ca au fost cam multe fortate la rand.


19 August : Half Moon Bay cu Parvu Cam singura iesire prin apropiere din August, o tura pana la ocean si inapoi cu Andrei Parvu, destul de faina dar friguroasa. In principal August a foar iar o luna a iesirilor mai lungi de weekend, dar mai calculate si linistite (Yosemite iarasi, dar cel mai reusit, Geroge Creek incercarea moarte n-are si Grand Canyon partial).


Canada road inchis circulatieti masinilor in weekend


La ocean

Reclame

februarie 27, 2012

Vizita Adrian

Saptamana trecuta am avut primul vizitator, Adrian care a venit aici pentru niste interviuri, insa si-a extins perioada la vreo 10 zile, pentru un antrenament serios pe cursiera. Se intelege ca diferenta intre clima de aici si cea de acolo, mai ales la cum a fost vremea in Romania saptamanile trecute (zapada multa si frig extrem), au facut sa se merite pentru el un cantonament la asa mare distanta. Si-a inchiriat o cursiera full-carbon de top, iar eu m-am alaturat turelor lui cat am putut, mai ales in weekend. Dupa cum ma asteptam, nu am reusit sa-l conving sa bagam si altceva decat ture de cursiera, poate cu singura exceptie o relaxare pe plaja.


proaspat ajuns in California, Adrian imi testeaza putin MTB-uk

Joi am chiulit jumate de zi de la servici ca sa facem o prima tura impreuna, care a fost costal clasic. Tin sa mentionez (si o sa continuui in stilul asta), ca tura a avut doua catarari semnificatie: Old La Honda si Tunitas, iar pe prima am ajuns cu 3 minute inaintea lui Adrian (fenomen care nu se va mai repeta), iar la Tunitas oarecum impreuna, desi sprintul lui Adrian de pe ultimii cativa sute de metrii i-au dat un avantaj de vreo jumatate de minut.


Adrian termina si el (in sfarsit :P) Old La Honda

A urmat weekendul si a fost din fericire unul lung, luni fiind liber. Am facut ture sambata si luni, iar duminica mai mult relaxare.

Sambata am urcat Saratoga, sau Highway 9, pe ambele parti. Catarari lungi si destul de constante, pe langa asta si frigul ne-au cam obosit. Am apucat si sa filmez cu aparatul montat pe casca, dar nu am uploadat inca pentru ca sunt cam mari. La prima catarare am pierdut eu 2 minute, iar la a doua am ajuns deja la 5 minute dupa Adrian, la un timp de 30 – 40 minute aproximat per catarare.

Duminica ne-am relaxat, am mers putin la ocean cu masina, iar pe dupa-masa ne-am plimbat prin Stanford vreo ora. Adrian mi-a dat un challenge interesant, sa ajung la 50 km/h pe plat, in ambele directii ale unei sectiuni de drum, ca sa demonstrez ca pot prinde 50 km/h in conditii cel putin normale, practic eliminand ajutorul vantului sau pantei. Nu prea am reusit oficial, dar am fost destul de aproape; reusind un 49.6 km/h intr-o directie si 48 km/h la intors. Pot folosi scuza ca nu am avut destula distanta de rulaj, dar am de gand sa mai incerc asa ca nu bag scuze, cred ca nu va fi nevoie.

Luni am facut cea mai mare catarare din zona, pe care eu o mai facusem demult in 2010, Mount Diablo. Vreo 17 km aproape de ambele parti, pe care l-am facut noi : North Gate si South Gate, ambele de cate aparoape 1000 metri urcare, varful pe la 1180m. Am pierdut mult timp cu transportul pentru a ajunge acolo, nu e asa aproape de unde stau, dar s-a meritat. Clar cel mai solicitant din toate cele 3 zile ale mele si presupun ca si din toate alea lui Adrian. La urcarea pe ‘North Gate’ am ajuns dupa 3 minute iar la South dupa 4 minute, impreuna cu un mosnegut care s-a tinut o gramada de mine desi era pe MTB, surprinzator. Asta iarasi la timpi de urcare de peste o ora pe ambele parti. Vreamea a fost in schimb mult mai buna acum, iar in zilele urmatoare Adrian a prins chiar si 24 grade parca, timp in care insa eu imi faceam datoria la umbra monitoarelor.


pierdem putin directia si chiar si asfaltul


pe varful Mount Diablo, dupa prima urcare


la prima urcare am intrat intr-o strat de nori care a nu depaseau insa altitudinea varfului, asa ca am avut ceva peisaj sus, iar spre seara s-au retras norii si mai mult

Pentru mine nu au sens nici un fel de statistici totale, dar pentru Adrian ar fi asa:
10 zile consecutive : 836 km 12306 metri verticali, 35.61 ore de pedalat viteza medie 23.47 km/h.


la plecarea finala, sperand sa ne revedem cel tarziu in octombrie

O sa evit o perioada turele de cursiera cel putin, din motive multiple :p, dar weekendul viitor am o incercare indrazneata despre care nu va spun decat ca include in realizarea ei achizitionarea unui piolet. Sa ne auzim cu bine..

Blog la WordPress.com.