Iaşi Outdoors

August 31, 2009

Mentenanta ..

Filed under: antrenament, biciclete, catarare, ceata, clasice, dealuri, escalada, munte, poze, soare, toamna, vara — Etichete:, , , , — Mihai Diac @ 10:35 pm

Principala activitate de mentenanta de anul asta a fost urcatul Buciumului cu bitza si cataratul. De la intoarcerea din Dolomiti, pe fondul conditiei fizice dobandite si a lucrului la schimbatul stilului de pedalat in unul mai rapid, in „trepte” de viteza mai mici, am imbunatatit recordul la urcarea Buciumului cu aproximativ 3 minute, astazi cu un minut intreg.

De acum va fi mult mai greu, in special ca la mine nu ciclismul e focusul si am simtit azi ca totul a mers f bine. Nici nu imi doresc foarte mult, dar asta se schimba cand ajung la primele pedale din fata postului de politie ..

Ma rog, dupa a urmat o ora si ceva de catarare, singur de aceasta data. Din pacate ziua se micsoreaza si nu o sa mai pot face treburi de astea dupa servici ca pana acum. Cateva poze:

Perfecta pentru la ce o folosesc:

Familiarul drum spre poligoane:

Pietraria din vale:

Spre poligonul I:

Peretele pe care m-am miscat urmatoarea ora:

Continutul rucsacului:

Soarele apunand:


Dolomitii au fost fantastici. Nu cred ca o sa am timp sa pun ceva aici, dar poze si comentatii am pe Picasa:

Dolomiti, Alpii Italieni
Anunțuri

2 comentarii »

  1. Parerea mea e ca ai evoluat mai mult pentru ca ai schimbat vitezele decat pentru activitatile din Dolomiti. Eu chiar daca fac ture de bicla gen Transfagarasean sau ture de peste 200 km tot nu ma ajuta la Bucium. E alt fel de efort ..
    Oricum merge bine, succes in continuare

    Comentariu de Paul — Septembrie 1, 2009 @ 1:05 pm

  2. Ai dreptate, in 2 saptamani nu poti sari fizic atat de mult. A avut insa o mica contributie si efortul constant, zi de zi, la 2000m+, in deschiderea plamanilor.

    Comentariu de Mihai Diac — Septembrie 1, 2009 @ 5:26 pm


RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Blog la WordPress.com.

%d blogeri au apreciat asta: